A propos
Professeure de Yoga Egyptien et Hatha Yoga, je propose des cours de yoga individuels et collectifs
dans la Drôme (26) et en ligne.
Mon parcours
Le yoga a toujours fait partie de ma vie. Née dans une famille où on le pratiquait, dès mon plus jeune âge j’ai pris conscience de la respiration reliant le corps et l’esprit. J'ai été initiée au yoga égyptien à l'âge de 7 ans et je continue toujours à pratiquer et à apprendre cette discipline.
En 2012, j'ai obtenu mon master en commerce international. Pendant les 7 années où j'ai travaillé en France, en Allemagne, en Espagne et aux États-Unis, la constante a toujours été le yoga.
En 2019, j'ai pris le temps de reconsidérer mes priorités et j'ai passé du temps à explorer différentes disciplines de yoga et j'ai également développé une passion pour la slackline (ligne tendue entre deux arbres que l'on traverse en équilibre). Grâce à cela, j'ai rapidement réalisé la valeur du yoga sur et en dehors du tapis et j'ai pu mettre en pratique directement les apprentissages du yoga : la maîtrise du souffle, la concentration, la posture droite et l’équilibre.
Depuis 2020 j'ai pris la décision de me consacrer pleinement au yoga et de proposer une pratique multidisciplinaire (à travers les soins et massages) pour aider et accompagner chacun.e à se connecter à son corps et son intériorité.
Après avoir grandi avec cet art merveilleux qu'est le yoga et qui a été un soutien quotidien toute ma vie, l’enseigner et le partager avec vous est aujourd’hui ce qui me nourrit !
J'ai eu la chance d'étudier et d'être influencée par de nombreuses personnes. En particulier :
Yogi Babacar Khane, Yoga Egyptien
Jaques Makanjuola Vieyra, Yoga Egyptien Souma Tawy
Fabienne Durand, Yoga Egyptien
Khristophe Lanier, Natha yoga
Micheline Flak, Yoga Nidra
Mes références
Témoignages
Caroline D. / France
"Je bénéficie de cours de yoga avec Laure depuis plusieurs années. C’est à chaque fois un moment de détente profonde et de reconnexion à mon corps et à mon cœur qui sont très précieux.
Laure m’accompagne dans le respect de l’énergie et de la forme de mon corps sur le moment, avec énergie, précision, douceur et justesse.
Ses cours sont un régal !"
Sébastien B. / France
"J'ai fait ma première séance de yoga avec Laure. Cette découverte m'a fait beaucoup de bien et m'a donné envie de continuer."
Christina R./ Italie
"Laure est une professionnelle très dédiée avec une approche rassurante et délicate. Elle a la rare capacité de repousser le stress et vous mettre à l’aise, même si vous débutez dans la pratique du yoga.
Ses séances sont un véritable moment de bien être pour le corps et l’esprit."